Getur Artichoke Cynarin raunverulega verndað lifrina?

Hversu mikið veistu um Cynarin Extract?

Cynarin dufter fengin úr ætiþistlum (Cynara Scolymus). Þistilhjörtu innihalda mikið af steinefnum. Að auki innihalda þau trefjar, C-vítamín, inúlín og pólýfenól. Innihald þess fer eftir hluta plöntunnar, sem og öðrum þáttum eins og fjölbreytni, jarðvegsgerð og loftslagi. Pólýfenólvirk efnasambönd eru fyrst og fremst til staðar í laufum. Þess vegna hefur þistilblaðaþykkni meiri undirliggjandi heilsufarslegan ávinning en að neyta þistils sem grænmeti. Þistilþykkni er aðallega notað í náttúrulyfjum. Talið er að ætiþistlar örva ákveðna meltingarsafa sem vinna að því að brjóta niður fitu í matvælum og gera þær auðveldari í meltingu.

Hvaðan kemur þistilhjörtur?

Þistilhjörtur tilheyra tegund þistils. Í Bandaríkjunum ganga algengustu tegundirnar undir mörgum nöfnum - hnattþistilhjörtur, grænn ætiþistli og svo framvegis. Blómknappar hennar eru ætur og ræktaðir sem matur áður en blómin blómstra. Innfæddir í Miðjarðarhafinu voru ætiþistlar upphaflega metnir fyrir ung laufin frekar en óþroskaðir sprotar. Núna fer ætiþistlarækt aðallega fram á Ítalíu, Spáni og Frakklandi, sem liggja að Miðjarðarhafssvæðinu. Í Ameríku eru Argentína, Perú og Bandaríkin stærstu framleiðendurnir. Nýlega hafa ætiþistlar vakið mikla athygli á náttúruheilbrigðissviðinu vegna getu þeirra til að auka hlutverk lifrarinnar við að afeitra líkamann. Í stuttu máli eru ætiþistlar ein af bestu afeitrunarplöntum á markaðnum í dag, tiltölulega ódýrar og aðgengilegar. En hvað nákvæmlega gerir þistilhjörtur fyrir lifrina? Við skulum skoða nánar.

Getur Artichoke Cynarin raunverulega verndað lifrina?

★ Þistilhjörtur örvar gallflæði:Núverandi gögn benda til þess að ætiþistli geti örvað losun galls úr lifur, sem er náð með efnasambandi sem kallast cýnarín. Gall er myndað af lifrinni og er ein af leiðunum þar sem úrgangsefni fara úr lifur og skiljast út um þarma. Sýnt hefur verið fram á að Cynarin bætir lifrarstarfsemi og hefur bein áhrif á seytingu þess. Rannsóknin, sem birt var í National Center for Biotechnology Information (NCBI), sýnir að þistilhjörtur eykur ekki aðeins útskilnað galls heldur stuðlar einnig að gallmyndun í lifur. Með því að stuðla að myndun galls og auka seytingu þess hjálpar ætiþistli að losa sig við eiturefni úr líkamanum þegar þau fara í gegnum lifur.

★ Þistilhjörtur lækkar kólesteról og fitu í lifur:Rannsóknir hafa sýnt að ætiþistlaþykkni hefur ótrúleg áhrif á heildar kólesterólmagn í líkamanum. Áhrif ætiþistlaþykkni á kólesterólmagn eru byggð á 2 lykilaðferðum: Í fyrsta lagi inniheldur þistilþykkni efnasamband sem kallast lúteólín - öflugt andoxunarefni sem hindrar nýmyndun kólesteróls. Í öðru lagi getur þistilþykkni aukið umbrot kólesteróls, stuðlað að niðurbroti þess og brotthvarfi. Heildaráhrifin eru að lækka kólesterólmagn í líkamanum.

★ Þistilhjörtur kemur í veg fyrir lifrarskemmdir:Eins og fyrr segir er ætiþistli eitt besta náttúrulyfið til að vernda lifur. Margar rannsóknir eru sammála um að ætiþistlaþykkni geti í raun verndað lifrina gegn skemmdum og jafnvel stuðlað að vexti nýs lifrarvefs.

★ Þistilhjörtur fyrir endurnýjun lifrar:Tilraunir og klínískar vísbendingar benda til þess að ætiþistli hafi framúrskarandi lifrarverndandi áhrif. Þó að rannsóknir á þessari plöntu og eiginleikum hennar á lifur séu ekki alveg óyggjandi benda skýrslur til þess að ætiþistli hafi getu til að vernda lifur með því að stuðla að vexti nýrra frumna í lifur, lífeðlisfræðilegt ferli sem kallast lifrarstækkun, nefnt lifur endurnýjun. Lifrin er einstaklega einstakt líffæri sem getur í raun endurnýjast þegar hlutar hennar eyðileggjast af völdum sjúkdóma eða annarra skaðlegra efna eins og áfengis. Engu að síður eru möguleikarnir á þessari endurnýjun takmarkaðir. Umfram þessi mörk geta frekari skemmdir á lifur valdið lifrarbilun. Rannsóknir rekja lifrarbilun til oxunarálags og bólgu. Þessar aðferðir eru í raun hamlað með cýnaríni, náttúrulegu efnasambandi í þistilhjörtum. Aðrar rannsóknir hafa tengt annað efnasamband, silymarin, við endurnýjunargetu lifrarfrumna vegna andoxunareiginleika þess.

★ Þistilhjörtur fyrir fitulifur:Gagnleg áhrif ætiþistla á fitulifur hafa verið mikið rannsökuð hjá mönnum. Til dæmis, 2018 rannsókn þar sem 90 þátttakendur tóku þátt í mati á áhrifum þistils í meðferð sjúklinga með óáfengan fitulifur (NAFLD). Þrátt fyrir að NAFLD sé algengasta form langvinns lifrarsjúkdóms, hefur það möguleika á að meðhöndla það. Engu að síður, eins og er, eru fá lyf til að meðhöndla þennan sjúkdóm. Sem betur fer hafa rannsóknir sýnt að taka 600 mg af ætiþistlaþykkni á dag í 2 mánuði getur bætt lifrarstarfsemi hjá fólki með fitulifur. Önnur rannsókn sem gerð var árið 2017 styrkti ofangreindar niðurstöður. Rannsóknin, sem er hönnuð til að rannsaka lækningaleiðréttingu á lifrar- og gallmeinafræði hjá offitu unglingum, leiddi í ljós að dagleg viðbót við ætiþistlaþykkni í 2 mánuði dró úr bólgu og fituútfellingu í lifur, tveir stórir þátttakendur í NAFLD.

Ef þú vilt vita meira umCynarin duftog aðrar vörur, vinsamlegast ekki hika við að hafa samband við okkur áshaw@inhealthnature.com.